Czy wiesz, że aż 80% Polaków nie nawadnia się wystarczająco? Nie chcesz być wśród nich? Zobacz, jak to zmienić.

Dlaczego to istotne? Bo już nawet 2% odwodnienie może powodować pogorszenie: koncentracji, pamięci i uczenia się, wybranych funkcji wykonawczych. Myślisz, że to sporo? Dla porównania pragnienie czujesz już przy 1% odwodnienia. A teraz pomyśl, ile razy chciało Ci się pić w tym tygodniu. Sprawdź nawodnienie od formeds.

Myślisz, że problem odwodnienia występuje tylko latem? Błąd! Wiosna także nie sprzyja optymalnemu nawodnieniu. Wpływają na to:

Utrata wody podczas oddychania. Zwłaszcza podczas aktywności w zimnych i suchych warunkach. Związana z oddychaniem utrata wody może być wtedy nawet ok. dwukrotnie wyższa niż w cieplejszych temperaturach.

Większe spożycie kawy. Krótkie dni powodują u Ciebie senność i częstsze sięganie po kawę? Spożycie ~300 mg kofeiny (ok. 3 filiżanek kawy) może zwiększać objętość moczu średnio o ok. 16%. Co ciekawe - aktywność fizyczna może zatrzymywać ten efekt.

Mniejsze pragnienie. Niskie temperatury mogą nawet o 40% redukować uczucie pragnienia - zarówno w stanie spoczynku, jak i podczas umiarkowanej aktywności.

Dlatego wiosna jest doskonałym momentem, by zadbać o optymalne nawodnienie organizmu. Sięgnij po świadome nawodnienie.

Jak? Najlepiej z pomocą pure hydration od formeds.

Pure Hydration bez dodatku cukru Cytryna + Limonka.

Co wyróżnia ten produkt? Nawadnia szybciej niż woda – hipotoniczna formuła z elektrolitami działa wtedy, gdy organizm naprawdę tego potrzebuje. 3532 mg elektrolitów w jednej saszetce – wsparcie energii, mięśni i koncentracji w ciągu dnia. 14 wygodnych saszetek zawsze pod ręką – do pracy, na trening lub w podróży. wystarczy dodać do wody. dodatek witamin b2, b3, b5, b6, b12, które wspierają m.in. układ nerwowy i krwionośny. aż 4 orzeźwiające smaki do wyboru. osmolalność niższa od płynów ustrojowych = szybkie i skuteczne nawodnienie. 100% czysty skład bez barwników, konserwantów i aromatów.

Czujesz, że to coś, czego potrzebujesz na wiosnę? Postaw na szybsze nawodnienie od formeds.

1. https://www.wodadlazdrowia.pl/pl/1017/0/odwodnieni-polacy.html

2. https://www.researchgate.net/publication/354933675_Effect_of_dehydration_on_cognitive_functions

3. https://www.nfz.gov.pl/gfx/nfz/userfiles/_public/aktualnosci/aktualnosci_oddzialow/ulotka_-_woda_22.03.2023.pdf

4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK232870/

5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25154702/

6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15354034/

formeds for = dla Ciebie Od 2012 roku z pasją tworzymy skuteczne suplementy o czystym składzie Zawsze czysty skład Nie idziemy na kompromisy, gdy chodzi o Twoje zdrowie. Nasze produkty są i zawsze będą wolne od zbędnych wypełniaczy, konserwantów i barwników. Każdy składnik suplementów Formeds jest starannie wyselekcjonowany, aby dostarczać tylko to, co najlepsze dla Twojego organizmu. Ta wartość to nie tylko nasza filozofia, ale i obietnica. Transparentność Transparentność to dla nas więcej niż słowo – to wartość, która wyraż