Cześć,

Chcesz mieć więcej pieniędzy?
Skup się na zarabianiu – nie na tym, co czujesz, że „chciałbyś mieć więcej pieniędzy”.
Chcesz lepiej zdać sesję?
Skup się na nauce – a nie na tym, jak bardzo boisz się oblać.
Chcesz być silniejszy psychicznie?
Skup się na działaniu mimo trudności – nie na analizowaniu, skąd się bierze Twój brak pewności siebie.

To, na czym się skupiasz, rośnie.
To nie metafora. To zasada działania Twojego mózgu.

Sobotnia inspiracja #85

To na czym się skupiasz rośnie

Większość ludzi chce efektu, ale skupia się na czymś zupełnie innym.

Chcą:

• lepszych ocen – ale skupiają się na memach o tym, jak bardzo nic im się nie chce,
• niezależności finansowej – ale skupiają się na tym, jak wydają ostatnie 20 zł na kawę i przekąski,
• rozwinięcia kariery – ale całą uwagę poświęcają znajomym, grom, relacjom i scrollowaniu.

I to nie jest złe — tylko trzeba być uczciwym:
Jeśli skupiasz się na znajomych, to będziesz świetnym kumplem. Ale niekoniecznie bogatym, niezależnym i skutecznym.

Oto kilka brutalnie szczerych obserwacji:

• Nie urośniesz w tym, czego nie podlewasz codziennie uwagą.
• Nie zarobisz, jeśli cała Twoja energia idzie w rozrywkę.
• Nie zdasz, jeśli Twoje skupienie ucieka z każdą wiadomością na Messengerze.
• Nie wyrobisz formy, jeśli myślisz o treningu tylko wtedy, gdy jesteś już zmęczony.

To, na czym się skupiasz, rośnie.
To, na co marudzisz, zostaje takie samo.
To, co ignorujesz, umiera.