Mam dla Ciebie inspirującą historię (ze zdjęciami).
Kanadyjka imieniem Joan nigdy nie była ikoną zdrowia.
Dopiero co skończyła 71 lat, od ponad 20 lat miała dużą nadwagę. Do tego cierpiała na nadciśnienie i problemy z nerkami.
Regularnie musiała brać leki na różne dolegliwości - cholesterol, refluks. Jej zdrowie ciągle się pogarszało.
To zdjęcia Joan z tego okresu:
|
|
|
|
|
Któregoś dnia zmartwiona jej stanem zdrowia córka powiedziała:
"Mamo, przecież masz wybór.
Możesz wkrótce skończyć w szpitalu, potrzebując mnóstwo pomocy od innych ludzi, albo wziąć się za siebie. Pomogę Ci."
Te słowa uderzyły Joan.
Zmiana wydawała się wręcz niemożliwa. W jej wieku? A jednak Joan postanowiła spróbować.
Krok po kroku uczyła się żyć na nowych zasadach. Lepiej jeść, ćwiczyć. Zaczęła nawet odwiedzać siłownię.
9 miesięcy później Joan odstawiła WSZYSTKIE leki.
Obecnie Joan wygląda tak jak na zdjęciu na dole po prawej. Dla porównania po lewej zobaczysz jej zdjęcie, gdy była… 30 lat młodsza:
|
|
|
|
|
Jeśli masz jakiś cel lub marzenie, przy którym Twój zapał chłodzi myśl, że "już chyba na to za późno", to przypomnij sobie transformację Joan:
|
|
|
|
|
Jeśli ona mogła dokonać takiej transformacji ciała i zdrowia po 70. roku życia, to naprawdę na mało jaką zmianę lub cel jest "za późno".
Mam nadzieję, że jej historia będzie dla Ciebie inspiracją.
Powodzenia!
Damian Redmer
PS Joan znalazła swoją motywację w słowach i wsparciu córki, która towarzyszyła jej na każdym kroku i pomagała przy zmianie nawyków.
Jeśli nie masz kogoś, kto nad Tobą stanie i każdego dnia będzie Cię motywować do ciągłej pracy w kierunku Twoich celów i marzeń, to tę dodatkową motywację musisz jakoś wygenerować samemu. Do tego polecam Technikę 3 Kroków.
|
|
|
|
|
|
|
Email wysłany do aaa1@niepodam.pl przez Wydawnictwo Rozwojowiec Damian Redmer, ul. Limby 4/3, 71-784 Szczecin, Polska
Gdybyś chciał bezwzględnie zakazać nam wysyłania Tobie jakichkolwiek emaili - nawet tych kluczowych dla funkcjonowania produktów i usług, które u nas kupiłeś - kliknij tutaj.
|
|
|
|
|
