Badania odkryły pewien prosty i szybki sposób, który mocno zwiększa naszą kreatywność i zdolność do generowania nowych pomysłów.
Przetestujmy go teraz razem.
Gotowy(a)?
Wyobraź sobie dziwnego kosmitę.
Już?
Gdy w jednym z badań [1] dano uczestnikom tego typu instrukcję, wyobrażenia kosmitów były stosunkowo mało kreatywne - bazowały na tym, co uczestnicy widzieli w filmach, grach lub w świecie zwierząt.
A teraz wyobraź sobie innego kosmitę.
Takiego, jakiego wyobraziłoby sobie dziecko o nieograniczonej wyobraźni, które mieszka w odległym
kraju o zupełnie innej kulturze (np. w Chinach, albo wśród dzikich plemion Amazonii, albo na Madagaskarze).
Jak wyglądałby ten kosmita?
Wyszedł Ci trochę bardziej kreatywny?
A teraz wyobraź sobie obraz jeszcze innego kosmity, który powstałby w głowie:
- dziecka o nieograniczonej wyobraźni,
- które mieszka w odległym kraju lub miejscu
- i żyje nie teraz (to dziecko), tylko 1000 lat później.
I jaki obraz wyszedł Ci teraz?
Badania pokazały, że nasza kreatywność mocno wzrasta, gdy budujemy tzw.
psychologiczny dystans do danego zagadnienia.
A najprostszy i przetestowany sposób na zbudowanie psychologicznego dystansu, to zadać sobie pytanie:
Jak zrobiłby to ktoś inny, żyjący w innej kulturze i to jeszcze w przyszłości? Każdy z tych elementów - inna osoba, inne miejsce, inny czas - otwiera nas na zupełnie inne pomysły i perspektywy, które inaczej często nawet nie przyszłyby nam do głowy. [1, 2, 3]
Zadanie sobie tego pytania, to prosta 10-sekundowa technika, która w udowodniony naukowo sposób zwiększa naszą kreatywność.
Gdybyś chciał poznać inne proste techniki, które zwiększają zdolność koncentracji i sprawność myślenia, to cztery, których używam najczęściej, odkryjesz w tym
nagraniu:
4 naukowo potwierdzone sposoby na zwiększenie zdolności umysłowychPozdrawiam,
Damian Redmer
=========
Bibliografia:
- Polman, E., & Emich, K. J. (2011). Decisions for Others Are More Creative Than Decisions for the Self. Personality and Social Psychology Bulletin, 37(4), 492-501
- Jia, L., Hirt, E. R., & Karpen, S. C. (2009). Lessons from a Faraway land: The effect of spatial distance on
creative cognition. Journal of Experimental Social Psychology, 45(5), 1127–1131.
- Förster J, Friedman RS, Liberman N. (2004) Temporal construal effects on abstract and concrete thinking: consequences for insight and creative cognition. Journal of Personality and Social Psychology 87(2):177-89