Witaj Ala,

Podczas naszego spotkania wspomniałem, że możemy wspólnie popracować nad poprawą Twojej sylwetki i postawy ciała.

Jeśli chcesz zrobić to konkretnie, krok po kroku, bez chaosu i skakania po losowych planach — mam dla Ciebie prosty schemat działania.

Żeby mieć efekty jak mój podopieczny Jarek:

Jak uzyskać efekt „wyprostowanej, pewnej postawy” (plan krok po kroku):

Krok 1 (6 tygodni): zrób program NAPRAW HIPERLORDOZĘ
Krok 2 (6–8 tygodni): dołóż program na HIPERKIFOZĘ / wdowi garb / odstające łopatki + połącz z Mobilne Ciało 2.0 (żeby odbudować mobilność i kontrolę)
Krok 3 (utrwalenie): wejdź w program ogólnorozwojowy / siłowy, który wzmacnia całe ciało w pełnych zakresach ruchu + mięśnie posturalne

Każdy etap ma znaczenie — bo nie chodzi o „jeden trening”, tylko o proces, który finalnie robi różnicę w postawie.

Co jest teraz nowe w Aplikacji Człowieku Rusz Się 2.0:

✅ dostęp z przeglądarki i aplikacji mobilnej (jedno konto)
✅ moduł diety: liczenie kalorii i makro + baza przepisów + skaner produktów
✅ Asystent AI (Alex), który pomaga dobrać program, ustawić kalorie i ogarnąć plan działania
✅ system motywacji: punkty/medale/streak za regularność
✅ programy na postawę + cała reszta (mobilność, kręgosłup, kolana, brzuch, kondycja, kalistenika, ciężary itd.)

Twoja oferta po szkoleniu:

Wejdź tutaj i dołącz do aplikacji: https://czlowiekuruszsie.pl/
Użyj kodu: WEBINAR — masz -10%

Dodatkowo możesz przetestować aplikację przez 7 dni (bez ryzyka).

Żeby oszczędzić Ci scrollowania — instrukcja:

Wejdź na https://czlowiekuruszsie.pl/
Kliknij "Dołącz od razu"
Wybierz pakiet dostępu
Wpisz kod WEBINAR (-10%)
Pobierz aplikację i zaloguj się tym samym kontem
Zacznij od programu na postawę i działaj według planu

Do zobaczenia na treningu!
Damian
Człowieku Rusz Się

Otrzymujesz tę wiadomość e-mail, ponieważ zarejestrowałeś(aś) się na ten webinarium.
Zrezygnuj z subskrypcji, aby przestać otrzymywać powiadomienia o tym wydarzeniu.

WebinarJam LLC
7660 Fay Ave Ste H184
La Jolla, CA 92037
USA

Napędzany przez...